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生活中有哪些常见的东西,吃多了真的会死?

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你知道吗?

你每天都在吃的东西

一旦吃多了就有死亡的危险

这些东西就在我们的日常饮食中

看似不起眼,实则很凶险

为了帮大家保命

今天就来给你们好好盘点一下
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食用过多会导致死亡的“调味品”

请在三秒钟内选出这个危险的调味品

A,酱油

B,香菜

C,胡椒

D,白砂糖

3

2

1

正确答案为:酱油

哈哈,没想到吧

喜欢吃红烧的朋友们

一定要注意了

酱油作为鲜美的调味料

其含盐量非常之高

如果你今天烧三个菜

每个菜中都放一汤勺的酱油

那么你今天所食用的酱油就超标了
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一汤勺酱油中含有的钠

超过了每日推荐摄入量的三分之一

过高的盐分会引起高钠血症

大脑萎缩出血

导致癫痫或失去意识

同时在伴随着肺部积液
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如果食用的酱油量达到了一升

会直接引发死亡

当然过量的食用盐也是同理

所以,烧菜时少放酱油

低盐减盐更加安全健康

吸烟过量也会导致死亡

别误会

我要说的

不是长期吸烟引发的癌症
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毕竟人人都知道

平均每四个吸烟者里

就有一人死于肺癌

这就不用我多讲了吧

我今天要讲的是

一次性,也就是连续不断地抽烟

抽多少根会死呢?
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香烟中会导致死亡的“毒素”

就是大家所熟知的尼古丁

50-70mg的尼古丁就足以致死

1根香烟中含有的尼古丁

含量约为1.5-3mg

25%的尼古丁会在燃烧中破坏

5%左右会残留在烟头里

再算上人类身体的自然代谢

想要抽烟抽死

大概需要连续抽75支烟

一天八包烟,永远没明天
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当然

大部分人都不太可能一天抽八包

但这酒,你们都喝吧

饮酒过量也会导致死亡

中国每年有数十万死于酒精中毒

打着兄弟情谊劝的酒

喝的不是情而是命

很多人喝酒

都是以自己醉不醉为标准

美其名曰:每个人的量不同
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这个醉不醉看的是

每个人对酒精的耐受度

但这会不会致死

看的却是血液酒精浓度

多数成年人致死量为

纯酒精250g-500g生活中有哪些常见的东西,吃多了真的会死?-颜夕资源网-第21张图片
也就是一个健康的人

在一个小时之内

且不进行代谢的情况下

摄入1.25升酒精浓度为40%的酒

所有喝酒有量,不能贪杯啊

不仅是喝酒

年轻人酷爱喝的咖啡也是隐藏杀手

咖啡过量也会导致死亡

咖啡和酒精有类似的地方

那就是不同的人

对咖啡的耐受度也不同
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咖啡中的咖啡因是最主要的“杀手”

理论上,咖啡因的摄入量超过1.2g

就会产生毒性

150-200mg/kg就可达到致死量

也就相当于短期内饮用

75-100杯的咖啡
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除了咖啡外

我们常见的功能性饮料中

其实也会含有咖啡因成分

因此,这类饮品也应避免大量饮用

更不能与酒精混合饮用

同时,长期大剂量的咖啡因摄入

无疑会对人体造成伤害

不管是药片、补充剂等

都应慎重服用或遵医嘱使用
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最后

如果你不抽烟、不喝酒

甚至连咖啡都不喝

纯纯一个喝水养生人

那也要小心

饮水过量也会导致死亡

如运动后的大量补水

连续2小时内饮用超过2升的水

都会导致“水中毒”事件的发生

一旦过量饮水

会造成低钠血症

喝水速度过快

循环血液增加,但排尿跟不上

最终造成细胞水肿
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如果你在大量出汗后感到口渴

千万不要着急喝水

因为此时感到的口渴只是唾液减少

造成口干舌燥的错觉

正确的应对方式是

先用水漱口

将口腔和咽喉润湿后

再少量多次的喝水

还可以适当喝一些电解质水

使体液恢复平衡

但电解质水也不宜大量饮用

更不宜代替日常饮水
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其实还是那句话

“抛开剂量谈毒性就是耍流氓”

日常中的食物

只要正常剂量食用

是不会有太大问题的

一旦摄入量超标

对人体就会造成一定的损伤

轻则引发疾病

重则致死

“颜夕,那我每天吃八碗米饭会中毒吗?”

会……胖死!
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